L'ancrage est une pratique à la fois simple et efficace pour améliorer votre santé physique et mentale. Elle consiste à se relier aux énergies de la terre et elle vous procurera de nombreux bienfaits, dont certains ont été prouvés scientifiquement.
Ajna, le sixième chakra, est également appelé chakra du troisième œil. C'est le centre des perceptions, sensorielles et extrasensorielles. Il nous aide à percevoir les réalités qui sont au-delà du monde matériel.
Dans de nombreuses traditions, l'améthyste est associée à la spiritualité. Pierre des druides pour les Celtes, elle orne l'anneau épiscopal que portent les évêques. C'est un minéral qui nous invite à élever notre âme vers les plus hautes sphères…
Porté en collier ou en bracelet, le mala tibétain est, ces dernières années, devenu très populaire dans les pays occidentaux. Mais n'oublions pas que bien plus qu'un accessoire de mode, le mala est un objet plein de spiritualité…
Appelé également chakra racine, Muladhara nous relie aux énergies de la Terre et il est donc responsable de notre ancrage. Il gère notre relation à nos besoins primaires, à tout ce qui assure notre survie.
